Prioritet za imunitet !
17/01/2014
Kašljete nedeljama? Ne znate da li se samo teže oporavljate od prehlade ili je u pitanju nešto ozbiljnije? Hronični kašalj označava kašalj koji traje bez prestanka duže od 8 nedelja i taj simptom ne smete zanemariti. Samo lekarskim pregledom možete Pročitajte više
…
16/01/2014
Problemi sa cirkulacijom nastaju kada je protok krvi smanjen i ograničen u delovima tela poput šaka, stopala, mozga, srca, pluća. Naslage koje se stvaraju na zidovima krvnih sudova otežavaju protok krvi i dovode do stvrdnjavanja zidova arterija. Neke od bolesti Pročitajte više
…
14/01/2014
Šta je to kortizol? Kortizol je prvenstveno stresni hormon koji se luči u nadbubrežnim žlezdama smeštenim na vrhovima bubrega kao odgovor na stres. Ovaj hormon pomaže organizmu u situacijama koje se zovu ” bori se ili beži”. Kortizol brzo pretvara Pročitajte više
…
13/01/2014
Zatvor ili konstipoacija je problem sa kojim se mnogi suočavaju svakog dana. Različite stvari, počevši od nepravilne ishrane do nezdravog načina života su odgovorni za to. Ponekad se osobe osećaju postiđeno i odbijaju da pričaju o ovom problemu. Zatvor Pročitajte više
…
09/01/2014
Nos se sastoji iz složenog sistema uskih prolaza i osam sinusa, šupljina u kostima ispunjenih vazduhom koji su povezani sa očima i ušima. Nos omogućava udisanje vazduha iz spoljašnje sredine i obrađuje ga pre nego što stigne do pluća. Zato Pročitajte više
…
06/01/2014
Prema Holandskim istaživačima ,postoji najmanje osam navika koje su označene kao faktori rizika za nastanak moždanog udara i pucanja postojeće aneurizme mozga. U pitanju su sledeće navike: Preterana konzumacija kafe. Intenzivna fizička aktivnost. Snažno izduvavanje nosa. Seksualni odnos. Opstipacija (zatvor). Gazirana Pročitajte više
…
28/12/2013
Ekcem označava poremećaj kože u kom dolazi do pojave crvenih kožnih promena koje svrbe. Simptomi mogu biti u vidu hroničnog svraba i bola, crvenih promena po koži ili rana koje vlaže i zahvataju velike površine tela. Stručnjaci smatraju da nastaje Pročitajte više
…
27/12/2013
Uznemiravajuće su činjenice da se mikroskopski vidljiv rak, koji se sastoji od svega nekoliko ćelija veoma često javlja. Nedavna studija na ženama iznad 40 godina starosti je pokazala da preko 40% njih ima mikroskopski vidljiv rak dojke. Šokantnija je činjenica Pročitajte više
…
26/12/2013
Kiosci sa brzom hranom su na svakom koraku, pa se, umesto nečeg zdravijeg, biraju pljeskavica, pecivo ili pica. Mladi često koriste brzu hranu iz razloga što im je ona lako dostupna, odmah je pored škole i zbog aditiva, gladno dete Pročitajte više
…
25/12/2013
Bronhiektazije predstavljaju oboljenje koje se karakteriše proširenjem lumena bronhija srednjeg dijametra i destrukcijom elastičnih i mišićnih elemenata njihovog zida. U mehanizmu nastanka bronhiektazija, najčešće su u pitanju dva činioca: infekcija – pneumonija, pertussis, tuberkuloza. bronhijalna opstrukcija , koja nastaje kao Pročitajte više
…
24/12/2013
Giht (urički artritis) je oboljenje nastalo usled povišenja vrednosti mokraćne kiseline i njenog deponovanja u tkivima, zbog čega dolazi do razvoja inflamacije i pojave bola u zglobovima. Bolest nastaje kao posledica nemogućnosti adekvatnog metabolisanja mokraćne kiseline, što dalje rezultuje porastom njene Pročitajte više
…
23/12/2013
IQ znači koeficijent inteligencije. On govori o Vašoj sposobnosti da savladate nove stvari i naučite ih. Razni ljudi imaju različite nivoe inteligencije. IQ govori o vama kako reagujete na izazov i iznenadne situacije. Postoje različiti faktori koji utiču na Pročitajte više
…
Postoji beskonačna lista lekova koji ljudi koriste za sprečavanje ili lečenje prehlade i gripa, mada za neke od njih ne postoje klinički dokazi o efikasnosti. Sledeći suplementi su pokazali sposobnost da spreče, pomognu u lečenju i skrate trajanje gripa i Pročitajte više
…
21/12/2013
Ta upala, koja se naglo javlja, manifestuje se neodložnom potrebom za mokrenjem, bolnim mokrenjem, učestalim mokrenjem malih količina mokraće i ponekad bolovima iznad pubične kosti. Ishrana je veoma važna u borbi protiv upale bešike, tako da treba koristiti što više Pročitajte više
…
Gorušica je javlja najčešće posle jela,kao osećaj užarenosti u zadnjem delu grla, a često je praćena podrigivanjem, osećajem mučnine i pritiska u gornjem delu trbuha. Ako se gorušica samo povremeno javlja onda se ishranom , izborom pića i lekovitim biljem može pomoći. Treba jesti polako, Pročitajte više
…
19/12/2013
Sprečava nastanak krvnih ugrušaka Cinamaldehid je ulje cimeta koje može sprečiti nastanak krvnih ugrušaka tako da smanjuje hroničnu upalu u telu, sprečava otpuštanje masnih ćelija u krvne žile i razređuje krv, čime je njen protok telom značajno olakšan. Smanjuje hroničnu Pročitajte više
…
18/12/2013
Jetra je veoma bitan organ u ljudskom organizmu neophodan za njegovo pravilno funkcionisanje. Njegova primarna funkcija je da pomaže u varenju hrane i pravilno iskorišćavanje nutrijenata. Ima i veliki broj drugih uloga u celokupnom metabolizmu zbog čega je veoma bitno Pročitajte više
…
Za ženu je majčinstvo najvažniji životni zadatak, nešto što je čini suštinski različitim od jačeg pola. Za njega ne treba tražiti idealan trenutak, jer takav ne postoji ,a Vaš biološki sat polako otkucava. Sve veći broj žena se na taj Pročitajte više
…
17/12/2013
Zdrav imunološki sistem čini osnovni preduslov za zdravlje čoveka, kao i dug i kvalitetan život. Osnovni preduslov za zdravlje organizma u sezoni prehlade i gripa je svakako dovoljno sna i odmora, pravilna ishrana, što manje stresa, umerena fizička aktivnost. Različiti multivitaminski i multimineralni Pročitajte više
…
16/12/2013
Antiinflamatorna piramida ishrane Ova piramida ishrane se razlikuje od dobre poznate piramide ishrane na koju savremena industrija ima veliki uticaj. Prikazana piramida ne predstavlja dijetu već “način življenja” i ona će poboljšati vase zdravlje iz korena. Svima je postalo Pročitajte više
…
Reumatoidni artritis predstavlja hronično, progresivno, zapaljensko, reumatsko oboljenje čiji uzrok još nije dovoljno poznat. Ovo je sistemska bolest vezivnog tkiva, meta je vezivno tkivo čitavog organizma. Njegova osnovna karakteristika je povećanje broja B limfocita i smanjenje celularnog imuniteta. Najčešće bolest Pročitajte više
…
13/12/2013
Osteoporoza je bolest od koje najviše obolevaju žene, zbog naglog pada nivoa estrogena u postmenopauzi i menopauzi. U svoj toj priči oko osteoporoze ne treba izostaviti ni muškarce. Procenjeno je da se svaki treći prelom kuka događa kod Pročitajte više
…
12/12/2013
Banane Banane povećavaju broj spermatozoida tako što poseduju redak enzim bromelain koji je odgovoran za regulisanje polnih hormona. One su takođe bogat izvor vitamin B1, A I C. Pomoću ovih vitamin se pospešuje produkcija spermatozoida I njihova vijabilnost. Tamna čokolada Pročitajte više
…
Redovno doručkujte i smanjićete rizik od raka jednjaka za 20%. Osobe koje redovno doručkuju imaju pet puta manje šanse da dobiju karcinom jednjaka od onih koji to ne čine. Razlog tome je to što hrana neutrališe dejstvo kiseline na sluzokožu Pročitajte više
…